Formoza 2017

[Szubi]

jak powiedział ślepy koń przed zawodami: nie widzę przeszkód aby stworzyć np. 2 drużyny, na 5 km oraz 10 km. Pisałem już do organizatora w tej sprawie czy może startować np.6osobowa drużyna? Czy wtedy dobierają do "fali startowej" uczestników indywidualnych? Ponieważ są ferie, ludzie są na urlopach i odpowiedź dostanę po 5 lutym. Fala startowa składa się z 10 osób. Zapytałem również czy czy przedział czasowy między startem na 5 i 10 km jest na tyle duży abym mógł wystartować z jedną i drugą drużyną

Najważniejsze aby pamiętać że to ma być przede wszystkim dobra zabawa

Kto na jaki dystans

5KM
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

10KM
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

[Luca]

"Próby biegania kończyły się źle" Może też dlatego, że nagroda leży dopiero koło 13-18 km

No bardziej dlatego, że z natury jestem uparciuchem a mój organizm nie ma już 20 lat i zamiast poprawić kondycje to przesadziłem i się nabawiłem bólu zatok, który teraz byle co i się błyskawicznie odnawia.
W końcu dałem sobie spokój z bieganiem i teraz robie stopniowe podejścia do szybkiego chodzenia, choć i to się odbiło negatywnie, bo ostatnio na śliskim wyrżnąłem i coś mi się porobiło ze ścięgnem i chodzę jak połamany.

Coraz bardziej zaczynam wierzyć, że:
SPORT TO ZDROWIE
UTRACONE

[Szubi]

tak myślę że do końca lutego będę zamykał listę. Limit startujących wynosi 1500 zawodników. Zapisanych jest już przeszło 1000. Trzeba podjąć męską decyzję póki nie jest za późno . . .

[jinsei no tenshi]

Coraz bardziej zaczynam wierzyć, że:
SPORT TO ZDROWIE
UTRACONE

Nie do końca tak jest Łukasz
Należy uprawiać sport i być aktywnym, ale wszystko z umiarem i dostosowane do własnych możliwości.
Trzeba spojrzeć na siebie realnie i ocenić czy bardziej zależy mi na byciu zdrowym i aktywnym, czy bardziej by udowodnić sobie (lub innym), że "mam jaja" lub, że jestem trendy, cool, czy tez po prostu modnym "bo wszyscy to robią" i nie mam tu na myśli Ciebie i Twoich pechowych przygód ze sportem

Nie jesteśmy już nastolatkami, w okresie rozwoju gdzie podejmowanie wyzwań wiąże się z dodatkowymi bodźcami do rozwoju organizmu. Im człowiek starszy tym bardziej musi kalkulować i dobierać aktywność do możliwości wydolnościowych organizmu. Co nie oznacza, że powinniśmy zasiąść na kanapach prze TV jeśli chcemy długoooo jeździć na moto to powinniśmy dbać o kondycję i zdrowie inaczej pozostaną nam tylko Vespy (lekkie i wygodne) lub Moto GP na konsoli

[Luca]

... inaczej pozostaną nam tylko Vespy (lekkie i wygodne) lub Moto GP na konsoli

Na szczęście są jeszcze trajki

[DaJan]

Szacun...do wesp i trajek mamy jeszcze sporo czasu....-wpisywac sie Panowie na te 5...nie kazcie dziadkowi byc pierwszym... -pozdro.

[DaJan]

Szacun.....i Panie.... nie przemyśliwać tylko wpisywać..... -pozdro.

[DaJan]

Szacun....jutro widze wpisy....bo jak nie...to zaczne przeklinać.... -pozdro.

[Jan]

Szacun....jutro widze wpisy....bo jak nie...to zaczne przeklinać.... -pozdro.

Da jan jestem z tobą

[Szubi]

5KM
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

10KM
1. Szubi
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

a nad piątakiem (5KM) jeszcze się zastanowię; może 2 razy się przelecę